Lunes: Movilidad articular
Martes: Fuerza escápulas, hombros
Miércoles: Flexibilidad
Jueves: Estabilidad core
Sábado: Fuerza cadera y piernas

Lunes: Movilidad articular
Martes: Fuerza escápulas, hombros
Miércoles: Flexibilidad
Jueves: Estabilidad core
Sábado: Fuerza cadera y piernas
Pilates, hipopresivos, Pilates antiestrés, y mucho más…
Fullpilates Chamartin
Plaza Estación de Chamartín, s/n,
28036 Madrid