Lunes: Fuerza/flexibilidad tren inferior
Martes: Estabilidad del core
Miércoles: Fuerza/flexibilidad tren superior
Jueves: Movilidad escapular, hombros, espalda
Sábado: Flexibilidad
Lunes: Fuerza/flexibilidad tren inferior
Martes: Estabilidad del core
Miércoles: Fuerza/flexibilidad tren superior
Jueves: Movilidad escapular, hombros, espalda
Sábado: Flexibilidad
Pilates, hipopresivos, Pilates antiestrés, y mucho más…
Fullpilates Chamartin
Plaza Estación de Chamartín, s/n,
28036 Madrid