No hay productos en el carrito.
Pilates Chamartin. 29 de abril 2024
Lunes: Circuito Martes: Flexibilidad Sábado: Control postural
27 abril, 2024
Lunes: Circuito Martes: Flexibilidad Sábado: Control postural
Lunes: Movilidad lumbar y cervical Martes: Fuerza/flexibilidad tren inferior Miércoles: Control postural Jueves: Fuerza/ flexibilidad tren superior Sábado: Equilibrio y propiocepción
Martes: Corrección postural Miércoles: Flexibilidad Jueves: Fuerza Viernes: Movilidad cadera Sábado: Movilidad columna
Lunes: Fuerza de espalda Martes: Movilidad cadera Miércoles: Control core Jueves: Movilidad cervical y lumbar Sábado: Flexibilidad cadena posterior
Lunes: Movilidad cadera, rodillas y tobillos Martes: Flexibilidad cadena posterior Miércoles: Estabilidad core Jueves: Movilidad hombros, escápulas, codos y muñecas Sábado: Corrección postural
Lunes: Corrección postural espalda Miércoles: Estabilidad core Sábado: Flexibilidad
Lunes: Flexibilidad cadena posterior Martes: Fuerza/flexibilidad tren inferior Miércoles: Control postural Jueves: Fuerza/flexibilidad tren superior Sábado: Estabilidad core
Lunes: Corrección postural espalda Martes: Movilidad articular Miércoles: Estabilidad core Jueves: Circuito Sábado: Equilibrio y propiocepción
Lunes: Flexibilidad Martes: Fuerza del core Miércoles: Fuerza Jueves: Cadenas musculares Sábado: Disociación lumbo-pélvica
Lunes: Movilidad articular Martes: Fuerza/ flexibilidad tren inferior Miércoles: Fuerza core Jueves: Fuerza/ flexibilidad tren superior Sábado: Circuito
Pilates, hipopresivos, Pilates antiestrés, y mucho más…
Fullpilates Chamartin
Plaza Estación de Chamartín, s/n,
28036 Madrid
