Lunes: Movilidad articular
Martes: Fuerza
Miércoles: Flexibilidad
Jueves: Resistencia
Sábado: Equilibrio y propiocepción
Pilates Chamartin. 13 de enero 2025
11 enero, 2025
Pilates Chamartin. 6 de mayo 2024
Otros entrenos
Pilates Chamartin. 6 de enero 2025
5 enero, 2025
Pilates Chamartin. 30 de diciembre 2024
28 diciembre, 2024
